Et si on s’y mettait ! Faire ses produits ménagers soi même est non seulement écologique mais également économique.

Les produits de base 

Pour commencer, quelques produits de base sont nécessaires : vinaigre d’alcool entre 8 et 14 %, bicarbonate de soude, acide citrique, cristaux de soude… à compléter au fur et à mesure. Vous trouverez facilement ces produits en grande surface, dans les magasins de vrac, ou en ligne par exemple sur https://www.aroma-zone.com/maison-au-naturel/produit-entretien-maison-zero-dechet.html

– Le vinaigre d’alcool désodorise, dégraisse, détartre, fait briller, élimine les taches, assouplit le linge et désinfecte en luttant contre les microbes et les bactéries.  Il est possible de diminuer son odeur en y faisant macérer des écorces d’orange ou citron, du thym, du romarin, de la lavande …

–  Le bicarbonate de soude (ou de sodium) est utilisé pour ses propriétés nettoyantes, antiseptiques, détachantes et alcalinisantes (anti-acide).

– L’acide citrique est un bactéricide et un antifongique. 

– Les cristaux de soude sont connus pour leur pouvoir nettoyant, dégraissant et désinfectant. 

Quelques recettes 

– Le vinaigre d’alcool peut être remplacé par 3 cuillères à soupe d’acide citrique dans un litre d’eau.

– Un désinfectant pour toute la maison : dans un flacon pompe on mélange 50% vinaigre, 50 % eau. A utiliser avec un essuie tout lavable https://terika-atelier.fr/produit/essuie-tout-lavable/

– Poudre lave vaisselle : 1 dose de bicarbonate de soude, 1 dose de cristaux de soude, 1/2 dose d’acide citrique, 1 dose de gros sel. Utilisation : 2 cuillères à café dans le compartiment du lave vaisselle. Profitez en laver vos éponges lavables Tawashi https://terika-atelier.fr/produit/eponge-tawashi/

Retrouvez d’autres recettes très prochainement 😉

 Alors prêt.e à vous lancer ? La planète vous dit merci.

Voici la période magique de Noël qui arrive à grands pas…et aussi ce cauchemar de la surconsommation !

Noël est la fête du partage ! Si nous réduisions les objets que nous achetons aux enfants et pensions aussi à leur offrir une sortie, une exposition, un concert suivi ou non d’un chouette restaurant ! Ils sont aussi ravis d’apprendre en partageant vos savoir-faire ou vos passions lors d’un atelier qui leur sera dédié.

Nos enfants n’ont pas besoin de chambres encombrées de jouets pour grandir. Combien de parents passent plus de temps à ranger la chambre de leurs enfants qu’à partager du temps avec eux !

Les centres d’intérêts des enfants évoluent vite, pensons à leur offrir des jeux qui offrent des possibilités d’actions multiples.

Les bébés vont s’intéresser à l’univers qui les entoure. Ils ont une approche multi-sensorielle, pensez donc à varier les matières que vous leurs montrer ou mettez à porter de mains. Un bébé a besoin de partager ses expériences et observations, il sera passionné par l’observation de feuilles, l’écoute d’oiseaux…et plus tard la découverte d’un poireau par exemple ! Si, si je vous assure !

Dès qu’il se déplacera, il sera ravi de jouer avec vos casseroles, cuillères en bois qui seront alors des batteries formidables. Le must sera longtemps votre essoreuse à salade !

Les petits développent leur capacité à jouer seul progressivement, pour cela ils ont avant tout besoin de temps privilégié avec les adultes où nous leur portons une attention continue.

Tout ce qui compose notre univers leur est au départ inconnu, observons leur source d’intérêts et prenons le temps de partager leurs découvertes. Pour cela nos objets du quotidien leur seront bien utiles. Pensons à leur proposer des matières nobles, de beaux textiles, des jeux en bois.

Concernant les jeux en plastiques, privilégiez les jeux durables qui pourront se transmettre de générations en générations (Fischer Price, Duplo, Playmobil, Lego…).

Pensons également aux médiathèques, ludothèques, brocantes, qui vont vous permettre de renouveler les livres et les jeux….et aux trocs entre familles. Ainsi, vous donnez une seconde vie aux objets et limitons notre « emprunte carbone ».

Les emballages peuvent être fait en jolis tissus réutilisables https://terika-atelier.fr/produit/pochon-cadeau/ , jolis journaux, récup de papiers cadeaux…

Le temps de Noël peuvent se vivre dans une certaine « sobriété » qui ne veut pas dire «austérité », lorsqu’on est un enfant tous les préparatifs en amont font partie de cette féérie.

Alors prêt.e à vous lancer ? La planète vous dit merci.

Un des moments chouettes de la journée des enfants (et pas que 😉) c’est quand même le goûter après l’école !

Alors ne faisons pas de ce moment une usine à déchet !

Qu’est ce qu’on mange ?

La facilité et nos trains de vie actuels font que l’on a tendance à se diriger vers tous ces paquets de produits industriels pour les goûters des enfants. Ils sont pourtant mauvais pour leur santé et en plus générateur de nombreux déchets plastiques.

Il existe heureusement des alternatives faciles à mettre en place.

Le plus simple et rapide c’est sans doute le fruit, le morceau de pain accompagné de chocolat ou de fromage par exemple. Simple et efficace mais pas toujours au goût de tous les enfants.

Une autre alternative est d’acheter ses biscuits en vrac, de plus en plus d’épiceries vracs ouvrent leur porte et on y trouve un grand choix de biscuits sans emballage. On peut acheter la juste quantité nécessaire et faire varier les plaisirs.

Le top du top quand on peut, est bien sûr de faire ses goûters soi-même ! Il existe de nombreuses recettes rapides, que l’on peut faire en grande quantité pour éviter de se retrouver trop souvent derrière les fourneaux. Une grande fournée 2 fois par semaine et le tour est joué ! C’est valable pour les biscuits mais également pour les yaourts, crème au chocolat, riz au lait, compote, pain maison, brioche, gaufre …

On peut également préparer sa pâte à biscuit à l’avance et la congeler. Super pratique pour des cookies maison ultra rapide ! L’astuce c’est de les congeler déjà en forme de boules en les plaçant au congélateur sur une plaque et dès qu’ils sont congelés on peut les mettre dans une boîte ou un sac congélation réutilisable. Un petit tour au four et on se retrouve avec une belle fournée de cookies en moins de 15 min !!!

Pareil pour les gaufres, on prépare une grande quantité de gaufre à l’avance, hop au congélateur et on a plus qu’à les passer au grille-pain pour une gaufre minute croustillante !

Et, petit coup de cœur pour se faire plaisir, pour les franciliens et notamment les seine et marnais, on commande des fabuleux cookies maison chez  https://www.bigcookie77.com/menu  un grand choix, des recettes au top !

Les contenants

On ne peut pas parler de goûter ou déjeuner zéro déchet sans parler des gourdes ! Ceux qui me connaissent savent que je suis une adepte des gourdes Qwetch, mais il existe maintenant plein d’autres marques qui en proposent ! On évite les gourdes en plastique évidemment 😉

En fonction de ce que l’on a prévu pour le goûter, on peut utiliser des boîtes en verre, en inox, ce dernier est mieux pour les enfants car moins lourd et surtout incassable.

Les biscuits maison peuvent être glissés dans une pochette à goûter, doublée étanche en tissu enduit oeko tex. Il suffit juste de les rincer à l’eau après utilisation.

Les compotes, quant à elles, peuvent être conserver dans des pots de récupération en verre, et pour les plus jeunes, on trouve des gourdes réutilisables hyper fun à emmener partout.

Et on place le tout dans un joli sac à goûter de chez Terika  https://terika-atelier.fr/produit/sac-a-gouter/ parfaitement adapté pour y glisser tout le nécessaire !

Alors prêt.e à vous lancer ? La planète vous dit merci.

Bon OK une rentrée zéro déchet ce n’est pas réellement possible, mais on peut par quelques petits gestes les diminuer au maximum.

Faire du tri et réutiliser

La première chose à faire est le tri dans les affaires de l’année dernière ; il y a forcément des fournitures à réutiliser : trousse, gomme, stylo, règle, feutre…. Et pour les plus grands : classeur, compas, calculatrice, rapporteur …

Faire le tri permet de voir ce qui peut être réutiliser, et de faire le point sur ce qui doit être acheter. Une démarche écologique mais également économique ; en cette période de rentrée ce n’est pas négligeable.

Les pages de cahier non utilisées peuvent également servir pour faire du brouillon, voir même un cahier de brouillon en les reliant entre elles.

Acheter d’occasion

On trouve de plus en plus d’occasion pour les fournitures scolaires, notamment pour les achats importants : cartable, calculatrice… mais il faut aussi penser à tout ce qui concerne le sport : tenue adaptée, chaussures de sport propres pour le sport en salle …

Cela est valable également pour les sports extra scolaires, certains nécessitent un équipement bien spécifique et souvent onéreux.

On peut trouver son bonheur sur des sites d’occasion par exemple le bon coin, ou vinted pour ne citer que les plus connus. Certains clubs de sport proposent également des tenues ou matériels d’occasion pour les adhérents. Pensons également aux trocs et brocantes de la rentrée.

Acheter durable et responsable

De plus en plus de papeteries proposent des fournitures écoresponsables, faites à partir de matières durables comme le bois, le carton, le papier.

Il faut éviter le plastique au maximum, par exemple préférer les règles, équerres, rapporteur en métal ou en bois qui dureront beaucoup plus longtemps sur le long terme.

Pensons aussi au rechargeable, la gamme s’est vraiment élargie depuis quelques années : stylos, colle, surligneurs, feutres … le top : le « Bottle to Pen », stylo recyclé et rechargeable ! Fabriqué à partir de bouteilles d’eau recyclées : https://www.pilotpen.fr/fr/collections/incontournables/b2p/b2p-gel-begreen-pointe-moyenne.html?master_product_id=4339 

Et petit coup de cœur pour ces crayons fabriqués en branche d’arbre en d’Auvergne, on en trouve de toutes les couleurs !! Vous pouvez les retrouver sur https://lahalledescreateurs.com/tout-pour-lecole/

N’oublions pas le goûter zéro déchet

Il existe plusieurs astuces pour un goûter zéro déchet : contenants réutilisables (box, sac à goûter, gourde), recettes maisons… mais je vous en parlerai plus longuement dans mon prochain article consacré au goûter zéro déchet !

Alors prêt.e à vous lancer ? La planète vous dit merci.

La règle des 5 R

Le Zéro Déchet est une démarche qui a pour objectif de réduire notre production de déchets au quotidien. Certes, il est difficile d’atteindre le niveau zéro mais il s’agit surtout de revoir nos habitudes de consommation. Le meilleur déchet reste celui que l’on ne produit pas. Par de  simples actions, il est tout à fait possible de réduire la quantité de déchets produite par un foyer et de limiter ainsi notre impact sur la planète.

Le Zéro Déchet repose sur le règle des 5 R :

1. Refuser ce dont on n’a pas besoin
2. Réduire ce dont on a besoin
3. Réutiliser en remplaçant tout produit jetable par un équivalent réutilisable
4. Recycler ce qu’on ne peut pas refuser, réduire ou réutiliser (il reste donc très peu de matériaux à recycler).
5. Rendre à la terre, c’est-à-dire composter au maximum nos détritus organiques (épluchures de fruits et légumes, etc.)

Ce mouvement a été initié par Bea Johnson, qui démocratisa ce mode de vie auprès du grand public. Ancienne Avignonnaise partie vivre aux Etats-Unis depuis près de 30 ans, elle sort en 2013 son livre appelé Zéro déchet, comment j’ai réalisé 40 % d’économie en réduisant mes déchets à moins de 1 litre par an ! La sortie de ce livre a eu l’effet d’un électrochoc auprès de milliers de lecteurs.

De plus en plus d’adeptes

Chaque année, ménages et entreprises produisent plus de 324,5 millions de tonnes de déchets. Face à ce constat et aux récentes évolutions règlementaires en la matière, une prise de conscience s’est opérée auprès des consommateurs. Ils sont de plus en plus concernées par les enjeux environnementaux et le réchauffement climatique. Certes, le tri des déchets est désormais bien respecté mais ces dernières années, une nouvelle pratique a le vent en poupe : le “Zéro Déchet”. Plus qu’une simple tendance, il s’apparente aujourd’hui à un véritable mode de vie. Il s’agit de remplacer le jetable par le durable.

L’offre de consommation commence à s’aligner sur les attentes des consommateurs en matière de Zéro Déchet. On voit apparaitre de plus en plus de boutique de vente en vrac, de produits lavables ou réutilisables. On fait soi-même plutôt que d’acheter en grande surface, par exemple avec la lessive fait maison ou les produits ménagers écologiques, plus respectueux de l’environnement.

L’adoption de pratiques Zéro Déchet démarre le plus souvent à la maison, par quelques gestes simples tels que le recours aux bocaux pour limiter l’utilisation des emballages. L’aspect ludique et le challenge sont généralement les principaux moteurs de la démarche dans les débuts. Compost, réemploi, fait maison : les possibilités d’action ne manquent pas !

Une démarche à la portée de tous

Changer ses habitudes pour passer au Zéro Déchet peut paraître compliqué au début mais le tout est de commencer par des gestes simples à la portée de tous. Par exemple, pour réduire le plastique, vous pouvez commencer par prendre des sacs réutilisables pour faire vos courses. Vous pouvez également fabriquez vos produits d’entretien avec des recettes simples, utiliser des lingettes démaquillantes en tissu. Chaque petits gestes comptes. Il ne faut surtout pas culpabiliser. Allez-y étape par étape, pour ne pas s’écoeurer ou se culpabiliser en voyant l’état de votre poubelle. Faites les changements à votre rythme et selon vos besoins.

En famille, le Zéro Déchet parait moins évident surtout avec des enfants. Détrompez-vous car  La famille Zéro Déchet nous donne plein d’astuces simples pour changer ses habitudes de consommations. Bénédicte Moret et Florent Pichon nous livrent leur expérience du zéro déchet dans leur livre « Famille Zéro Déchet : Ze guide ». Vous y trouverez des astuces pour mieux consommer, sans culpabiliser.

Alors prêt.e à vous lancer ? La planète vous dit merci.